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您好，除此以外還有沒有別的方法，有效果一點的。請您幫我看看
大慶油田總醫(yī)院 普通外科
主治疾?。簬畎捳?淋巴結(jié)炎,肩周炎,頸椎病,咽炎,早泄,濕疹,皮炎
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您好，除此以外還有沒有別的方法，有效果一點的。請您幫我看看
聶輝
你好，肥胖是身體脂肪顆粒增大增厚，想要快速減肥只能大量消耗身體熱量，脂肪轉(zhuǎn)化熱量，當(dāng)然如果快速脫水，最快減輕體重，但不科學(xué)，還是慢性有氧運動最好。
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那請問有什么辦法快速減肥呢，飲食還是吃藥
聶輝
控制飲食，大量飲水，多運動
聶輝
你要減少脂肪層，只能運動讓脂肪轉(zhuǎn)化為熱量
ask_5QjfGE
哦哦，謝謝
聶輝
好，不客氣
聶輝
祝你生活愉快，有健康問題可以再來咨詢。（不用回復(fù)）
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