我想請(qǐng)問一下兩個(gè)月想瘦15斤,請(qǐng)問什么方法比較切實(shí)可
ask_088161
我想請(qǐng)問一下兩個(gè)月想瘦15斤,請(qǐng)問什么方法比較切實(shí)可行
趙洪浩
你好,你的描述說明你在減肥,減肥分好幾個(gè)階段,請(qǐng)問你現(xiàn)在體重多少???朋友
ask_088161
95
趙洪浩
千克嗎?
ask_088161
95斤,但是我個(gè)子比較矮,看著胖,所以想瘦點(diǎn)
趙洪浩
多高?。?p>
ask_088161
150
趙洪浩
性別哪?
ask_088161
女
ask_088161
腿比較粗
趙洪浩
還可以啊,不胖啊
趙洪浩
多大了朋友
ask_088161
20
趙洪浩
最好的辦法是運(yùn)動(dòng),然后主要是飲食,如果你真的想減肥,可以加我健康顧問,一個(gè)季度的,保你成功!
ask_088161
恩,那有可能達(dá)到兩個(gè)月瘦十多斤的這種嗎,進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)比較好呢,是不是也得節(jié)食啊
趙洪浩
這個(gè),一句話說不清楚,最好加個(gè)健康顧問,相信我!不然我可能幫不到你!
ask_088161
怎么加呢
趙洪浩
微信回復(fù)(***)
趙洪浩
加油!朋友!
趙洪浩
如果有什么能幫到你的,可以微信回復(fù)(***)
趙洪浩
再見
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