體重計上的體重長了，是不是代表發(fā)胖了呢?

月初的時候體重是49.4現(xiàn)在稱一下子長了4斤，是不是代表已經(jīng)發(fā)胖了呀，在這個階段每晚都會吃零食，但吃完后都有運動30分

ask_f7cG28 2014-12-30 18:05:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙敬來 主治醫(yī)師

橋西趙敬來中醫(yī)診所中醫(yī)心內(nèi)科

主治疾?。焊鞣N帶下，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后疾病，腦中風(fēng)的預(yù)防調(diào)護(hù)，高血壓

ask_f7cG28

月初的時候體重是49.4現(xiàn)在稱一下子長了4斤，是不是代表已經(jīng)發(fā)胖了呀，在這個階段每晚都會吃零食，但吃完后都有運動30分鐘
ask_f7cG28

體重計上的體重長了，是不是代表發(fā)胖了呢
趙敬來

吃零食一定會長胖這是不可爭的事實，即便是運動，也解決不了增加的能量，肯定是發(fā)胖了，
ask_f7cG28

哦，胖這么多呀
趙敬來

是的，
ask_f7cG28

這段時間晚上沒有吃飯只吃零食，白天也只吃點水果
ask_f7cG28

也會發(fā)胖嗎
趙敬來

晚上的零食一定會增加體重，
ask_f7cG28

但是白天只吃水果也會發(fā)胖嗎
趙敬來

不合理的飲食也會引起體內(nèi)的一些反應(yīng)
ask_f7cG28

短時間內(nèi)能恢復(fù)嗎
趙敬來

合理的飲食合理的運動，會恢復(fù)的，
ask_f7cG28

大概需要多久
趙敬來

個人的體質(zhì)不同，所需要的時間也不同，但根據(jù)你的是實際情況來，是不會有持續(xù)多長時間
ask_f7cG28

哦
ask_f7cG28

好吧
ask_f7cG28

我明白了
趙敬來

好的，如果沒有別的問題，我接下一位患者，
趙敬來

好的，現(xiàn)在系統(tǒng)結(jié)束對話。如果有什么其他的不明白的地方，你也可以，聘請我作為你的私人醫(yī)生，我的專家號碼是***。為你的健康保駕護(hù)航。再見！

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