每天都跳繩能夠長高嗎？

我是1997年11月13號出生的，最近開始每天跳繩30多分鐘，周日跳繩1小時(shí)，3500多個(gè)，一個(gè)月能瘦多少，這樣跳繩我能長高嗎？我是個(gè)女生，不會打籃球

ask_641312 2015-01-11 19:57:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

任茹方 醫(yī)師

新市區(qū)韓南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站普通內(nèi)科

主治疾?。杭卓?胃炎,支氣管炎,肺炎,支氣管哮喘,高血壓,糖尿病等內(nèi)科常見病多發(fā)病的診治

ask_641312

我是***年11月13號出生的，最近開始每天跳繩30多分鐘，周日跳繩1小時(shí)，***多個(gè)，一個(gè)月能瘦多少，這樣跳繩我能長高嗎？我是個(gè)女生，不會打籃球
任茹方

跳繩比較單一，建議可以跑步，也可以通過彈跳刺激軟骨生長發(fā)育
ask_641312

那一個(gè)月可以瘦多少？
任茹方

這個(gè)不太好估計(jì)，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，還有飲食等因素都會影響體重
任茹方

你這個(gè)年齡還是長高區(qū)間很大
ask_641312

好的，謝謝
任茹方

不用謝，我就是20歲突然爆發(fā)長高的
任茹方

那一年我打籃球比較多
ask_641312

恩，我爸媽不高，我媽158.我爸162
ask_641312

我才153
ask_641312

所以，有希望長到160嗎
任茹方

應(yīng)該可以，這兩年建議多運(yùn)動每天喝牛奶，應(yīng)該問題不大，我有個(gè)朋友父母都不到160，她170她弟弟更高
ask_641312

好的，多謝了
任茹方

我原來比發(fā)小矮半頭，爆發(fā)那年超過了她小半頭呢
任茹方

還有其他問題嗎
ask_641312

沒有了，謝謝醫(yī)生了！

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