25女,腰疼了一年半,去年七月在醫(yī)院檢查出腰肌勞損,做了個(gè)小針刀手術(shù),腰部沒有任何改善
ask_77b7a0
25女,腰疼了一年半,去年七月在醫(yī)院檢查出腰肌勞損,做了個(gè)小針刀手術(shù),腰部沒有任何改善
孫展峰
腰肌勞損主要是平時(shí)坐,站立和彎腰過多導(dǎo)致的。
ask_77b7a0
拍了片子,骨頭都好著
孫展峰
職業(yè)呢
孫展峰
避免長時(shí)間坐,站立和彎腰。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片,可以選擇五點(diǎn)支撐法和飛燕點(diǎn)水法,有很好的幫助。
ask_77b7a0
之前老是站著
孫展峰
首先要避免我上面說的,還有加強(qiáng)腰肌鍛煉再加上治療效果才更好的。
ask_77b7a0
蘇寧店員,老是站著,一站十幾個(gè)小時(shí)
孫展峰
如果不能避免長時(shí)間站立那就不太好治愈的。
孫展峰
建議可以推拿按摩,膏藥,活血的藥,理療治療。還有我上面的注意事項(xiàng)和腰肌鍛煉綜合起來才有好的效果的。
孫展峰
祝你早日康復(fù),生活愉快。
ask_77b7a0
去年做的小針刀手術(shù),不管用
孫展峰
還有什么問題嗎?
ask_77b7a0
還有,臉色一直黃的很
孫展峰
這個(gè)可能是存在肝膽疾病可以看消化科醫(yī)生檢查一下肝膽方面問題。我是骨科不擅長不好意思。
孫展峰
可以關(guān)注我方便下次咨詢指導(dǎo)。
ask_77b7a0
好的謝謝
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