腳傷了該怎么辦可好呢？

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• ask_580899

  以前跑步很少，突然參加散打班，跑步很多，各方面強度很大，腳傷了

• ask_580899

  以前沒有這方面原因

• 王曉楠

  您好，從您描述的情況看，首先考慮是韌帶損傷引起的，與受涼勞累有關系的，建議您可以針灸按摩理療熱敷的

• ask_580899

  那怎么辦

• ask_580899

  我現(xiàn)在還在訓練，就是不跑步了，跑步就疼

• 王曉楠

  那最好要少走路的

• 王曉楠

  不要過度跑步 的

• 王曉楠

  還可以補補鈣劑的

• ask_580899

  可以給你打電話么

• ask_580899

  感覺這說不清楚

• ask_580899

  怎么給你錢

• 王曉楠

  或者單次指定就可以了

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