,我最近想減肥,如果晚上就吃一些水果,能吃飽,會(huì)不會(huì)得胃病
ask_166870
,我最近想減肥,如果晚上就吃一些水果,能吃飽,會(huì)不會(huì)得胃病
秦紅霞
你好,減肥的健康方法是合理飲食,適量多運(yùn)動(dòng)。建議晚上少量主食最好。
ask_166870
如果吃足夠飽的水果,沒(méi)有主食,會(huì)不會(huì)對(duì)胃有傷害
秦紅霞
只要不過(guò)饑過(guò)飽對(duì)胃的影響就不大。
ask_166870
好的,謝謝啦
秦紅霞
不客氣,祝健康美麗!
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