我每天運動時會吃兩片左旋肉堿減肥,現(xiàn)在又在吃阿膠和瑪卡,這樣會不會不好
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我每天運動時會吃兩片左旋肉堿減肥,現(xiàn)在又在吃阿膠和瑪卡,這樣會不會不好
濮邵輝
你好,左旋肉堿減肥的功效主要是由于可以加速脂肪的動員,運動前服用后,運動時可以加快脂肪的消耗,達到減肥的效果,阿膠和瑪卡不會影響其功效的
濮邵輝
這兩種主要是補血和增強免疫力
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那左旋肉堿會不會影響瑪卡和阿膠的功效
濮邵輝
體內(nèi)有種酶叫左旋肉堿轉(zhuǎn)移酶(左旋肉堿相當于補充這種酶),主要是搬運脂肪到體內(nèi)的線粒體中,主要作用于消耗脂肪,不會影響阿膠和瑪卡的功效的
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吃這三種東西期間要注意什么嗎?飲食方面
濮邵輝
主要是減少高熱量,油膩食物的攝入,因為后兩者也是補藥,要根據(jù)自己的實際情況服用,
ask_597285
好的,謝謝您
濮邵輝
不客氣,可以關注我,有問題可以咨詢我
ask_597285
好的
濮邵輝
還有問題嗎,沒有問題我就關閉對話了
ask_597285
沒有了
濮邵輝
再見
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