高三的學(xué)生覺得壓力非常大怎么辦呢？

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• ask_PnKH_k

  我是一個高三的學(xué)生，離高考不遠了，我覺得壓力特別大，有點學(xué)不進去的感覺，脾氣也越來越大，該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  是屬于壓力大問題引起的植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的癥狀，注意多休息，適當鍛煉，不要有心理壓力，要保持良好的心理平衡，經(jīng)常出去散散心，

• ask_PnKH_k

  而且有的時候還會失眠

• 在線醫(yī)生

  是不經(jīng)常學(xué)習(xí)很晚

• ask_PnKH_k

  也不是很晚，就晚上11點多

• 在線醫(yī)生

  那還好

• 在線醫(yī)生

  是不太緊張

• ask_PnKH_k

  我學(xué)習(xí)不是很好，最近覺得壓力很大，怕自己考不上，感覺什么都學(xué)不進去了

• 在線醫(yī)生

  還是給自己太大壓力了

• ask_PnKH_k

  該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  放松下跟父母溝通下

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