橘子跟橙子營養(yǎng)一樣嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_CfvzDY

  請問桔子跟橙子營養(yǎng)一樣嗎，，，，，，，，，，，，，，，，，

• 劉瑞娜

  橘子和橙子都含有豐富的維生素c，他倆的營養(yǎng)成分是差不多的，沒有什么太大區(qū)別?？梢愿鶕?jù)個人的喜愛來選擇。

• ask_CfvzDY

  每天一個多嗎

• ask_CfvzDY

  ?

• 劉瑞娜

  可以的

• 劉瑞娜

  一個就可以提供足夠的體內(nèi)維生素c。

• ask_CfvzDY

  吃了一個橙子沒必要再吃桔子吧

• 劉瑞娜

  兩者選擇一種就行了。

• ask_CfvzDY

  或者吃了桔子也沒必要再吃橙子

• ask_CfvzDY

  好的

• ask_CfvzDY

  還有柚子也一樣

• ask_CfvzDY

  對嗎

• 劉瑞娜

  橘子和柚子的，情況不算太一樣。

• 劉瑞娜

  又制成苦味兒，有降火的作用。

• ask_CfvzDY

  那再吃柚子也沒關(guān)系對吧

• ask_CfvzDY

  橙子吃了又吃點柚子

• 劉瑞娜

  沒關(guān)系的。

• ask_CfvzDY

  那檸檬呢

• ask_CfvzDY

  也是vc比較多

• ask_CfvzDY

  泡了一片檸檬

• 劉瑞娜

  就要選擇一種就行了。

• ask_CfvzDY

  一片檸檬就能滿足需要vc了嗎

• 劉瑞娜

  檸檬富含維c的成分比較多。

• ask_CfvzDY

  那獼猴桃呢，跟橘子，橙子，檸檬一樣嗎

• 劉瑞娜

  那不一樣的。

• ask_CfvzDY

  好的

• 劉瑞娜

  希望我能成為你的簽約醫(yī)生，你就會成為VIP用戶，不用等優(yōu)先回答你的問題。或者輸入***找我

• ask_CfvzDY

  不一樣的每天可以吃一個

• ask_CfvzDY

  一天吃幾個水果呢

• 劉瑞娜

  是的，可以多樣選擇

• 劉瑞娜

  三到五個就可以。

• ask_CfvzDY

  好的

• 劉瑞娜

  我成為你的私人醫(yī)生后 你上線 快問就會電話通知我上線回答你的問題 或者打電話給我、

展開全部內(nèi)容