整天迷迷糊糊的記憶力明顯下降是怎么回事？

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• ask_4rhSxE

  我不知道怎么回事整天迷迷糊糊的記憶力明顯下降以前背書雖然不是會快 但是記得很牢靠 現(xiàn)在時間很長記得還不怎么牢靠了

• ask_4rhSxE

  整天都會感覺很累 早上起來也很累

• 楊柳

  你好，引起這種情況的原因有很多，比如說長期睡眠不規(guī)律，壓力大，生活中的不良事件等都可能引起

• ask_4rhSxE

  這個和玩手機有關吧

• 楊柳

  有可能有一定的關系。經(jīng)常玩手機不注意休息嘛。

• ask_4rhSxE

  有什么辦法嗎 我現(xiàn)在看東西有點模糊了

• ask_4rhSxE

  整天想放下手機就是放不下

• 楊柳

  現(xiàn)代人都有這種毛病。手機依賴已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。如果想改變的話你需要多關注外界的生活。比如說都和朋友出去聚會，多去郊外活動，多多鍛煉身體。多陪陪家人和朋友聊天。

• ask_4rhSxE

  我最近不怎么想說話 就喜歡一個人靜靜的拿著手機 或這一個人看電視 很不想和家人一起

• 楊柳

  是想改變這種現(xiàn)狀的話，必須要走出來的。

• ask_4rhSxE

  怎么走自從上了初三 家人意味給我壓力讓我上個高中

• 楊柳

  每天都覺得很郁悶。心情不好嗎？

• ask_4rhSxE

  恩

• ask_4rhSxE

  整天我感覺身體不好 我要去看醫(yī)生我家人就不想去生怕花錢

• ask_4rhSxE

  醫(yī)生

• 楊柳

  身體上哪里不舒服呢？

• ask_4rhSxE

  說不準

• 楊柳

  睡眠情況怎么樣呢？

• ask_4rhSxE

  以前睡的很好現(xiàn)在就一有聲音就會醒

• 楊柳

  睡醒覺來有沒有感覺精神不好？是頭暈，頭痛的感覺。

• ask_4rhSxE

  有時候會有頭暈 頭痛的話是偏頭痛

• ask_4rhSxE

  我媽媽說可能是遺傳 我奶奶和我爸爸都偏頭痛

• 楊柳

  經(jīng)常有沒有焦慮的情緒呢

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