自己有愛情強(qiáng)迫癥怎么樣調(diào)節(jié)呢？

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• ask_i0wMr4

  我覺得自己有愛情強(qiáng)迫癥，就老想知道他的情況，知道后心里又不舒服，

• 在線醫(yī)生

  您好！肯定是有心結(jié)，建議把心結(jié)打開。你可以轉(zhuǎn)移和分散注意力，這樣就不會想他。例如可以聽聽音樂和朋友聊聊天。做自己喜歡做的事

• ask_i0wMr4

  就自己一個(gè)人靜下來的時(shí)候，就忍不住想知道他的情況，過得好不好，有沒有想我，和哪個(gè)人聊天，去看過誰的動態(tài)

• ask_i0wMr4

  我很想控制住，可一個(gè)人的時(shí)候就控制不住

• 在線醫(yī)生

  這是很愛他的表現(xiàn)

• 在線醫(yī)生

  你們交往了嗎？

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