長期久坐導(dǎo)致勁椎腰椎肩膀兩側(cè)痛疼怎么辦？

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• ask_UY6KTY

  我是坐辦公室的，所以兩三年下來導(dǎo)致頸椎，腰椎，還都肩膀兩側(cè)那天特別困，昨晚我老公給我按摩了一下，今天感覺整個后背更困了，還有發(fā)燒的感覺

• 在線醫(yī)生

  你的頸椎、腰椎、肩膀感到特別困酸軟無力，考慮是長期的坐辦公室及上網(wǎng)造成頸肩部肌肉勞損所致。

• ask_UY6KTY

  我也知道是長期坐辦公室導(dǎo)致，怎么樣去治療呢

• 在線醫(yī)生

  首先是不能長時間的低頭及上網(wǎng)，每膈半小時停下工作，做做頸部后仰及轉(zhuǎn)頭的動作。

• ask_UY6KTY

  就這樣就可以有所好轉(zhuǎn)嗎

• ask_UY6KTY

  還有沒有別的治療方法

• ask_UY6KTY

  這種病的后果是什么

• 在線醫(yī)生

  這不算什么大病，屬于勞損引起，注意防止引起的誘因就可以了。

• ask_UY6KTY

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，再見！祝早日康復(fù)！

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