肚子上有很多贅肉該怎么把它減掉

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• ask_FybwC8

  ，我現(xiàn)在還在做月子，我肚子上有很多贅肉，我該怎么把它減掉

• 張和穩(wěn)

  你好，最好等寶寶斷奶后再減肥，現(xiàn)在可以做保健操，均衡飲食，避免久坐，保持愉快的心情，慢慢恢復就會肌肉緊點，

• ask_FybwC8

  那每天自己按摩肚子可以嗎

• 張和穩(wěn)

  可以

• ask_FybwC8

  我只是想把肚子上的贅肉盡快減掉

• ask_FybwC8

  還有其他什么辦法嗎？

• 張和穩(wěn)

  你現(xiàn)在還沒出月子呢，時間長點就方法多了

• 張和穩(wěn)

  現(xiàn)在寶寶和您的健康最重要

• ask_FybwC8

  好吧。謝謝了

• 張和穩(wěn)

  不客氣

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