每天要稱(chēng)體重有點(diǎn)胖就想法減肥不敢吃飯咋辦??？

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• ask_ijXp1o

  感覺(jué)我有心理上的疾病，每天都要稱(chēng)體重，稍微胖一兩我都不開(kāi)心就想辦法減肥。不敢吃飯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  過(guò)于注重體型

• ask_ijXp1o

  是的啊

• ask_ijXp1o

  就是想多吃但不敢吃怕胖

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你多重

• ask_ijXp1o

  94

• ask_ijXp1o

  165

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  太可以了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多吃水果蔬菜

• ask_ijXp1o

  我吸收太好了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  營(yíng)養(yǎng)均衡

• ask_ijXp1o

  我多吃一點(diǎn)就會(huì)重2斤

• ask_ijXp1o

  這樣下去我很快就胖到120

• ask_ijXp1o

  太恐怖了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_ijXp1o

  上班沒(méi)時(shí)間

• ask_ijXp1o

  之前是節(jié)食減肥現(xiàn)在恢復(fù)以前吃會(huì)反彈很快

• ask_ijXp1o

  怎么樣吃才不會(huì)反彈

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  少量多餐

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  少油

• ask_ijXp1o

  正常體重多少

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你的身高體重在110就屬于正常

• ask_ijXp1o

  那你不覺(jué)得現(xiàn)在人都很注重身材哦

• ask_ijXp1o

  都是瘦

• ask_ijXp1o

  我以前最胖120。如果按正常吃會(huì)不會(huì)超過(guò)120

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  適量運(yùn)動(dòng)，基本可以保持

• ask_ijXp1o

  每個(gè)月體重多少才正常

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不會(huì)暴漲爆瘦就視為正常

• ask_ijXp1o

  我昨天還92今早就94

• ask_ijXp1o

  正常么

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  正常啊

• ask_ijXp1o

  每天都長(zhǎng)2斤太快

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不會(huì)的

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