最近一兩個(gè)星期沒有運(yùn)動(dòng),卻長肌肉了,小腿變粗了好多,不知道為什么?。坑惺裁崔k法嗎
ask_fYyqiw
最近一兩個(gè)星期沒有運(yùn)動(dòng),卻長肌肉了,小腿變粗了好多,不知道為什么啊?有什么辦法嗎?
侯端振
你好,運(yùn)動(dòng)少是不會(huì)長肌肉的,是不是脂肪多了,或者是腿腫
ask_fYyqiw
小腿有一崩直就有肌肉的印子
ask_fYyqiw
感覺自己一捏可以捏到里面一大塊的肌肉
侯端振
那應(yīng)該是肌肉收縮表現(xiàn),不過長肌肉啊?是需要經(jīng)常鍛煉的?,F(xiàn)在跟以前差別很大嗎?有沒有不舒服的感覺?
ask_fYyqiw
沒有不舒服,差別特別大,腿粗了好多,而且只有小腿粗,現(xiàn)在大腿小腿一樣粗
ask_fYyqiw
肌肉收縮是什么???
侯端振
肌肉收縮是你在一用力的時(shí)候肌肉的隆起。
ask_fYyqiw
每個(gè)人都會(huì)有嗎?
侯端振
一般情況下男女都會(huì)看到肌肉的隆起,只是男性,表現(xiàn)的比較強(qiáng)一些而已,??!
侯端振
如果短時(shí)間內(nèi)會(huì)不變化比較大的話,建議你到醫(yī)院去,讓醫(yī)生看一看,是不是有毛???
侯端振
正常情況下小腿的粗細(xì)。
侯端振
跟,大腿下部的粗細(xì)差不太多。
ask_fYyqiw
就在突然的這一兩個(gè)星期,大腿小腿就一樣粗了,而且感覺腿不直了
侯端振
也就是說,膝關(guān)節(jié)下部于上部差不太多。
ask_fYyqiw
嗯嗯
侯端振
膝關(guān)節(jié)伸不直了嗎?
ask_fYyqiw
而且在穿靴子的時(shí)候明顯看到小腿不直了
侯端振
膝關(guān)節(jié)有沒有疼痛腫脹的現(xiàn)象?
ask_fYyqiw
向右彎
ask_fYyqiw
不是膝關(guān)節(jié)
侯端振
是小腿部彎曲嗎?
侯端振
正常情況下小腿會(huì)向外側(cè)輕微的彎曲。
ask_fYyqiw
嗯嗯
ask_fYyqiw
感覺和以前相比幅度大了
侯端振
少數(shù)人小腿比較直的。
ask_fYyqiw
嗯嗯
侯端振
你說的這些情況,我沒有考慮到你有什么異常?
ask_fYyqiw
好吧
侯端振
如果你太過于擔(dān)心擔(dān)心這些情況建議你到醫(yī)院去檢查一下,我想,不應(yīng)該有什么問題?二?
ask_fYyqiw
如果有肌肉有什么建議嗎?
侯端振
應(yīng)該不是肌肉過度生長的問題。
侯端振
如果有腫脹或者摸到結(jié)節(jié),就應(yīng)該是有疾病了,一。
ask_fYyqiw
奧
侯端振
這考慮應(yīng)該是正常的情況,你只是平時(shí)沒太注意這些問題而已。
侯端振
不要太擔(dān)心,應(yīng)該不會(huì)有大的問題。
ask_fYyqiw
嗯嗯,多捏小腿會(huì)剪掉小腿的肌肉嗎?
侯端振
應(yīng)該不會(huì),肌肉越運(yùn)動(dòng)越刺激生長的應(yīng)該越飽滿,這就是鍛煉健美,原因所在。
侯端振
不過鍛煉鍛煉,可以減少腿部的脂肪,可以顯得小腿修長。
ask_fYyqiw
那怎樣可以剪掉小腿的肌肉呢?
ask_fYyqiw
我以為用手捏捏可以把肌肉捏開呢
侯端振
肌肉是不可以減去的,如果你長期不鍛煉,腿部的肌肉會(huì)顯得瘦小一些,啊!
ask_fYyqiw
奧,好的,謝謝
侯端振
用手是捏不開肌肉的。
侯端振
不客氣,再見。
ask_fYyqiw
嗯嗯,再見
侯端振
再見,祝你愉快。
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