突然喘不上氣，怎么回事，如何治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_L9yp3w

  從昨天開始、會(huì)突然喘不上氣，要用嘴巴呼吸才可以

• 侯世杰

  接觸啥物質(zhì)啦沒有，以前出現(xiàn)過嗎，最近是不是聞啦刺激的物質(zhì)或者氣體，想一下接觸什么啦最近。

• ask_L9yp3w

  剛才出去吃了混沌、放了一點(diǎn)辣椒。然后就走回來、在途中發(fā)現(xiàn)喘氣困難。之前在哭的時(shí)候、鼻子不透氣會(huì)這樣

• 侯世杰

  你最近有沒有情緒波動(dòng)厲害

• 侯世杰

  你做深呼吸試試

• ask_L9yp3w

  有的、壓力較大、有時(shí)會(huì)有情緒波動(dòng)

• 侯世杰

  嗯這樣你就容易出現(xiàn)過多換氣

• 侯世杰

  導(dǎo)致呼吸困難

• 侯世杰

  不要呼吸過快

• 侯世杰

  平靜呼吸

• ask_L9yp3w

  這個(gè)是一種病嗎

• 侯世杰

  不是這主要是你的情緒要保持平穩(wěn)

• 侯世杰

  自己調(diào)節(jié)就好啦

• ask_L9yp3w

  好的、謝謝

• 侯世杰

  注意自己要培養(yǎng)好的心理素質(zhì)

• 侯世杰

  你工作壓力大嗎

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