去石膏后 我基本每天都行走2—3個(gè)小時(shí) 還自己 捏腳 經(jīng)那怎樣做使得 經(jīng)絡(luò)通暢那
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去石膏后 我基本每天都行走2—3個(gè)小時(shí) 還自己 捏腳 經(jīng)那怎樣做使得 經(jīng)絡(luò)通暢那?
王亞軍
你說(shuō)的這種情況建議局部熱敷,按摩,加強(qiáng)足趾及踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,慢慢會(huì)好的。
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謝謝啦
王亞軍
不客氣
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