肩周炎肩周勞損的治療方法有藥物治療、物理治療、中醫(yī)推拿、康復訓練、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療:對于肩周炎肩周勞損,藥物治療可有效緩解疼痛與炎癥。常見藥物如布洛芬緩釋膠囊,它能抑制體內(nèi)的環(huán)氧化酶,減少前列腺素合成,從而減輕炎癥和疼痛;雙氯芬酸鈉腸溶片,通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放來發(fā)揮抗炎、鎮(zhèn)痛作用;云南白藥膏,其含有多種中藥成分,能活血化瘀、消腫止痛,直接作用于肩部疼痛部位,促進局部血液循環(huán),緩解肩周勞損和肩周炎帶來的不適,遵醫(yī)囑使用即可。
2. 物理治療:物理治療對肩周炎肩周勞損有顯著效果。熱敷可使肩部血管擴張,促進血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕疼痛;按摩能改善局部肌肉的緊張狀態(tài),松解粘連組織;紅外線照射利用熱效應,深入組織,促進新陳代謝,加快受損組織修復,減輕炎癥,改善肩周不適癥狀。
3. 中醫(yī)推拿:中醫(yī)推拿針對肩周炎肩周勞損,通過專業(yè)手法作用于肩部穴位和肌肉。如點按肩髃、肩貞、肩髎等穴位,可疏通經(jīng)絡,調(diào)和氣血;彈撥緊張的肌肉,能緩解肌肉緊張,改善肌肉彈性;整復關(guān)節(jié)微小錯位,恢復關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)和功能,減輕疼痛,改善肩部活動受限。
4. 康復訓練:康復訓練有助于肩周炎肩周勞損恢復。爬墻運動,患者面對墻壁,用雙手或單手沿墻壁緩慢向上爬行,可逐漸增大肩關(guān)節(jié)的活動范圍;劃圈運動,手臂伸直,以肩部為中心做順時針或逆時針劃圈,增強肩部肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性;拉伸訓練,借助毛巾等輔助工具,進行肩部的拉伸,松解粘連,改善肩部功能。
5. 手術(shù)治療:當肩周炎肩周勞損病情嚴重,經(jīng)保守治療無效時考慮手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能直接觀察肩關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu),清理病變組織,修復損傷的肌腱、韌帶等結(jié)構(gòu);開放性手術(shù)適用于病情復雜的情況,可徹底松解粘連組織,修復受損結(jié)構(gòu),恢復肩關(guān)節(jié)正常功能。
治療期間要注意肩部保暖,避免受寒加重病情。保持正確的姿勢,防止肩部過度勞累。按照醫(yī)生的建議進行治療和康復訓練,定期復查,以便及時調(diào)整治療方案。