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我想問一下 我堅持一個星期不吃晚飯會不會廋 不吃早飯 就稍微吃點午飯
沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
ask_zL_Kho
我想問一下 我堅持一個星期不吃晚飯會不會廋 不吃早飯 就稍微吃點午飯
陳昌鎂
節(jié)食運(yùn)動就可以減肥，每天運(yùn)動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好，堅持一段時間。
陳昌鎂
應(yīng)該健康減肥，不能過度節(jié)食，會引起月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)的
ask_zL_Kho
晚上吃水果或者喝點酸奶不可以么 沒天坐這上班沒有運(yùn)動時間
ask_zL_Kho
所以就不想吃晚飯嘍
陳昌鎂
關(guān)鍵需要運(yùn)動
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