每天進(jìn)行做脊椎骨拉伸的動作能長高嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 黃俊

  你多大年齡？

• ask_hqDDKg

  17歲 16周歲

• 黃俊

  那還有可能長，平時多運(yùn)動，保證睡眠時間

• 黃俊

  你那什么圖哪看的??！

• ask_hqDDKg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 黃俊

  你覺得能長這么快嗎？

• ask_hqDDKg

  我不知道 只好聽你的

• 黃俊

  我也看見過，覺得不現(xiàn)實(shí)

• 黃俊

  可能就一個拉升效果，不做又會變回去

• ask_hqDDKg

  怎么做保證它就不會變回去

• 黃俊

  這個不變回去就得長骨頭，長骨頭靠自己本身

• ask_hqDDKg

  吃鈣鎂片有用嗎

• ask_hqDDKg

  我已經(jīng)在努力鍛煉脊椎了 我還有圖 你看看覺得對不對

• ask_hqDDKg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 黃俊

  你注意點(diǎn)，脊椎搞傷了那是一輩子

• ask_hqDDKg

  我這樣 可以讓營養(yǎng)很多的補(bǔ)脊椎嗎

• 黃俊

  可以吧

• ask_hqDDKg

  是不是這樣就可以讓拉出來的脊椎不會變回去了

• 黃俊

  反正運(yùn)動要適量

• ask_hqDDKg

  知道了 我最近吃還沒咀嚼片 還有什么東西可以幫助鈣片完好的吸收入骨骼的

• 黃俊

  人體一天就能吸收那么多，多了會變結(jié)石留在體內(nèi)的，看說明書吃

• ask_hqDDKg

  能幫助鈣吸收的食物是什么

• 黃俊

  不要吃太多藥，不挑食就行現(xiàn)在的營養(yǎng)完全跟的上身體發(fā)育

• ask_hqDDKg

  這些我都做到的 我可以真的像圖上說的 七個星期就自然長高3英寸嗎 就是說我的骨頭真的會長高這么多嗎

• 黃俊

  你去照個片就知道能不能長了

• 黃俊

  我下班了，沒事我先下了

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