不愛運(yùn)動(dòng)怎么能長(zhǎng)高？

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• ask_xQa67g

  17歲男生。身高162。體重88斤。母親一米五幾。 父親一米六一。 不愛運(yùn)動(dòng)。 睡眠busm

• 譚敏

  您好，建議你平常多運(yùn)動(dòng)，勿挑食，補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，一般還是可以增高的。一般可以長(zhǎng)到20歲左右。

• ask_xQa67g

  怎么辦

• ask_xQa67g

  怎么補(bǔ)充營養(yǎng)

• ask_xQa67g

  比如？

• 譚敏

  平常多吃點(diǎn)肉類，比如雞，排骨等等

• 譚敏

  多運(yùn)動(dòng)

• 譚敏

  不能長(zhǎng)時(shí)間睡，久坐

• ask_xQa67g

  還有吃魚有補(bǔ)充嗎。

• 譚敏

  可以的

• ask_xQa67g

  吃鈣片有用嗎

• 譚敏

  有用，但是要多運(yùn)動(dòng)

• ask_xQa67g

  激素是什么？ 可以增高？

• ask_xQa67g

  我寧愿長(zhǎng)高。不要健康。

• 譚敏

  激素一般沒多大效果

• ask_xQa67g

  那激素都有什么效果呢

• ask_xQa67g

  美白？

• 譚敏

  有用

• 譚敏

  可以促進(jìn)增長(zhǎng)，但是不建議使用

• 譚敏

  這個(gè)一般對(duì)增高沒多大效果

• ask_xQa67g

  那個(gè)對(duì)增高很有用。我想長(zhǎng)到1米八

• 譚敏

  不是很有用，只是能促進(jìn)生長(zhǎng)

• ask_xQa67g

  那促進(jìn)增長(zhǎng)的藥

• ask_xQa67g

  都有些什么

• ask_xQa67g

  我也不知道骨骼閉合了沒

• 譚敏

  不是所有藥對(duì)任何人都有效的，只是針對(duì)一些人而言的

• ask_xQa67g

  也許我命該如此?；顗蛄?p>

• 譚敏

  別這么想

• ask_xQa67g

  不用勸了。我自己清楚

• 譚敏

  活著就有未來

• ask_xQa67g

  17歲。我就不到1米七身高。還包莖。 皮膚不好。 臉型兩邊耳朵下面骨頭突出

• ask_xQa67g

  活得不像個(gè)人樣。沒資格

• 譚敏

  比你情況更糟的多的是

• ask_xQa67g

  不管別人

• ask_xQa67g

  我只在乎我自己

• 譚敏

  那就為自己好好活

• ask_xQa67g

  哪怕世界什么樣。 我都得弄好自己

• 譚敏

  那就是啦

• ask_xQa67g

  自己不爭(zhēng)氣?；畈涣?。

• 譚敏

  要不我?guī)湍戕D(zhuǎn)接心理醫(yī)生？

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