燕麥片和蜂蜜一起沖著喝對身體有好處嗎
北京永安堂醫(yī)藥連鎖有限責任公司宏仁堂中醫(yī)診所 中醫(yī)科
主治疾?。何笣?、慢性胃炎、類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、腦梗塞后遺癥
ask_E_oQcU
燕麥片和蜂蜜一起沖著喝對身體有好處嗎？
ask_E_oQcU
有點便秘，臉上長痘痘，你看喝燕麥片和蜂蜜一起沖著喝有效果嗎？這樣喝對身體有沒有什么壞處？
黃川
蜂蜜有潤腸通便作用，燕麥屬于粗糧，但蜂蜜不能用開水
黃川
開水會影響蜂蜜效果
ask_E_oQcU
哦哦
ask_E_oQcU
那我吃蜂蜜，喝沖的燕麥片對起痘痘有效果嗎？
黃川
對身體不會有壞處，但不一定能治痘痘
黃川
痘痘主要和內分泌、進食過油過辣有關，你的年齡？
ask_E_oQcU
我體內有毒素，我想利用喝燕麥片，吃蜂蜜可以排毒，這樣有效果嗎？
黃川
你怎么知道體內有毒素的
ask_E_oQcU
25歲，我之前吃辣，現在都很少吃辣了，可是最近臉上長痘痘，
ask_E_oQcU
我每天吃的也不是過油的食品啊！
黃川
月經正常嗎
ask_E_oQcU
我男的
黃川
不好意思
ask_E_oQcU
沒事
ask_E_oQcU
你看我日常吃飯吃那些比較好？對治療痘痘有效果？
黃川
多吃蔬菜、水果，要新鮮的
黃川
保持大便通暢
ask_E_oQcU
嗯，我之前很少吃水果，現在每天都吃點水果
ask_E_oQcU
我有點便秘，所以我才喝點燕麥片，你說可以嗎
ask_E_oQcU
還有每天吃點水果，香蕉，柚子之類的水果
黃川
這是可以的
ask_E_oQcU
你覺得我這方法可行嗎
黃川
可行，就是先沖好燕麥，在等溫了放蜂蜜
ask_E_oQcU
哦哦，謝謝
黃川
不客氣
黃川
還有什么要問的嗎
ask_E_oQcU
我臉上長痘痘，我是油性皮膚，
黃川
這跟先天體質有關
黃川
但現在也可以通過飲食、睡眠、運動調整
ask_E_oQcU
我買了歐萊雅男士火山巖控油清痘潔面乳，和火山巖清痘平衡露，這樣可以治療痘痘嗎？
ask_E_oQcU
哦哦
ask_E_oQcU
那我運動都需要做什么運動?。?p>
黃川
散步、游泳都行
ask_E_oQcU
我睡眠質量一直不好，
ask_E_oQcU
痘痘把我煩的睡不著，還有生活中的一些事情
黃川
是多夢還是入睡困難
ask_E_oQcU
入睡困難
黃川
這就跟你想太多壓力大有關系
黃川
壓力大容易內分泌失調
ask_E_oQcU
我對治療痘痘還買了茶樹祛痘精華
ask_E_oQcU
哦哦
ask_E_oQcU
謝謝
ask_E_oQcU
非常謝謝
黃川
心理調節(jié)是治本
ask_E_oQcU
我想我要把有些事情看開些，
ask_E_oQcU
或許會好，你說是嗎
ask_E_oQcU
嗯，我覺得你說的很對
黃川
對啊，痘痘不是大事，你去醫(yī)院看看那些患病痛苦的人就會看開了
ask_E_oQcU
嗯，謝謝你
黃川
不客氣
ask_E_oQcU
覺得你這人挺好的
黃川
呵呵，我比較樂觀
ask_E_oQcU
還是要謝謝你，
黃川
我們當醫(yī)生的看慣了生老病死，人生很短，要做對社會有用的事
ask_E_oQcU
你多大了啊？
黃川
多為別人想，為父母想你的心胸就開闊了
黃川
29
ask_E_oQcU
好像你都看透了紅塵一樣
ask_E_oQcU
你是男的嗎？
黃川
沒有啦，感慨一下
黃川
是啊
ask_E_oQcU
嗯，
ask_E_oQcU
謝謝你
ask_E_oQcU
謝謝你這么開導我
ask_E_oQcU
我感覺一下子心里輕松多了
黃川
好的，還有什么可以幫你的嗎？
ask_E_oQcU
我對我痘痘康復有信心了
ask_E_oQcU
沒了，謝謝你，
ask_E_oQcU
還沒問你貴姓呢？
ask_E_oQcU
你貴姓？
黃川
免貴姓黃
ask_E_oQcU
你好，黃醫(yī)生
ask_E_oQcU
謝謝你今晚這么開導我
黃川
你好
黃川
不用這么客氣啦
ask_E_oQcU
好的，
黃川
痘痘是青春的表現
ask_E_oQcU
我都25了，早都過了
黃川
你太悲觀了，我29還覺得很年輕呢，要有一顆青春的心！
ask_E_oQcU
哦，或許真的是啊
ask_E_oQcU
我不知道鍛煉什么對痘痘有效果？
ask_E_oQcU
你有什么好的建議嗎？
ask_E_oQcU
我不會游泳
ask_E_oQcU
再說都冬天了
ask_E_oQcU
有沒有其他的鍛煉方式？向我推薦一下吧！
黃川
鍛煉治痘痘的方法我不太清楚，不過你睡前可以按摩腹部，會治療便秘，減少痘痘
ask_E_oQcU
哦哦，謝謝，我知道了
黃川
不客氣
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