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醫(yī)生 晚上什么時(shí)候喝純奶比較好呢 有助于睡眠和鈣吸收呢
南京市建鄴區(qū)興隆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾?。合瘍?nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸炎,食管及胃部和腸道息肉切除
ask_894011
醫(yī)生 晚上什么時(shí)候喝純奶比較好呢 有助于睡眠和鈣吸收呢
胡曲波
患者可以飲用新鮮牛奶，可以補(bǔ)鈣及幫助睡眠，但需要清潔口腔，預(yù)防牙齒齲齒可能。
ask_894011
睡前多久服用比較好呢
胡曲波
睡眠前一小時(shí)服用。
ask_894011
好的 要是喝完立即睡覺有什么不好嘛
胡曲波
不利于吸收。
胡曲波
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