吃的很少體重不下降是什么原因呢？

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• ask_241028

  我是一名16歲高一學生。每天早上都起來跑步，吃的也很少，可為什么體重降不下來呢?

• 楊秀

  如果是減肥的話，的看你的基礎體重是不是超標的，再就是注意管住嘴，邁開腿，必須堅持才可以的

• ask_241028

  1米八70KG,目標65KG。吃的少，運動量也大,可體重就是下不來

• 楊秀

  不算胖的

• 楊秀

  太瘦對身體不好

• ask_241028

  謝謝。。可為什么會減不下來呢?會不會是一周兩天的輕斷食導致內(nèi)分泌失調(diào)了?

• 楊秀

  多長時間了

• ask_241028

  輕斷食兩個星期了,但體重一直在140浮動降不下來

• 楊秀

  必須堅持就可以

• ask_241028

  可為什么一點效果都沒有。。

• 楊秀

  時間短，再就是你本人不胖

• ask_241028

  好吧。。謝謝

• 楊秀

  不客氣

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