有恐懼癥平時該注意什么?

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• ask_mHrhNU

  我感覺對好多的事情都有恐懼癥，家人叫我考駕駛證但是我一想到那個晚上閉上眼睛就有一灘血出現(xiàn)，家人都說是我找的借口

• 朱建方

  你好，你是不是曾經(jīng)經(jīng)歷過非常不愉快的事情，所以現(xiàn)在想起來想逃避？能講講嗎？

• ask_mHrhNU

  就是從那次看到那灘血以后就特別怕開車，

• ask_mHrhNU

  但是我老公他們說是我找的借口

• 朱建方

  恩，經(jīng)歷了，有恐懼那是正常的

• ask_mHrhNU

  那請問下我要怎么樣去客服呢？

• 朱建方

  你要反過來想，他反而會提高你開車的警覺性啊，

• ask_mHrhNU

  我還害怕看到那些很多密密麻麻的東西在一起會動的那種，我很害怕

• 朱建方

  所以你開車更謹(jǐn)慎，更安全

• ask_mHrhNU

  問題是我碰都不敢碰

• 朱建方

  密密麻麻的東西在一起會動的，這個普通人都恐懼的

• 朱建方

  并不是你才會

• ask_mHrhNU

  我一看到快速我的頭就暈的

• ask_mHrhNU

  那有沒有什么辦法可以不那么膽子小

• 朱建方

  碰都不敢碰，多碰碰

• 朱建方

  多適應(yīng)

• ask_mHrhNU

  而且我特別容易流眼淚

• 朱建方

  叫上讓你有安全感的人，在空曠的地方先練習(xí)，再慢慢到情況復(fù)雜的地方

• 朱建方

  逐漸適應(yīng)

• 朱建方

  女人嘛，大都多愁善感的

• 朱建方

  你說是吧

• 朱建方

  無淚 的那叫女漢子

• ask_mHrhNU

  但是我的眼淚太容易流了

• 朱建方

  這本身沒什么錯的

• 朱建方

  人，經(jīng)歷的多了，自然堅強(qiáng)了

• ask_mHrhNU

  自認(rèn)為很堅強(qiáng)，

• 朱建方

  呵呵

• ask_mHrhNU

  可是在我老公面前就堅強(qiáng)不起來，我自己也感覺沒必要假裝堅強(qiáng)，可是我好像我錯了

• 朱建方

  是嘛，內(nèi)心還是脆弱的

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