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常年便秘，基本上3天才會(huì)大便一次，不過每次都很很快，不是干的難受，有什么生活習(xí)慣需要注意嗎？可是吃紅薯不是不好消化嗎？
龍礦集團(tuán)洼里醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。盒哪X血管內(nèi)分泌呼吸消化等內(nèi)科常見病。
ask_WKdoUs
常年便秘，基本上3天才會(huì)大便一次，不過每次都很很快，不是干的難受，有什么生活習(xí)慣需要注意嗎
韓安芹
你好！便秘與生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系，飲食上可以多吃含粗纖維的食物，水果也可以適當(dāng)多吃的，比如香，蘋果等。
韓安芹
香蕉
韓安芹
紅薯也是通便的食物
ask_WKdoUs
可是吃紅薯不是不好消化嗎
韓安芹
是啊，所以不能多吃的
韓安芹
但不管什么水果，蔬菜多吃就可以的
ask_WKdoUs
哦，好，謝謝
韓安芹
但水也必須多喝的
韓安芹
不客氣
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