常年便秘，之前都是喝的一種茶，中醫(yī)開的

      病情分析：
      青年，女性，有長(zhǎng)期便秘的情況，現(xiàn)為妊娠期，想知道如何緩解便秘。
      指導(dǎo)意見：
      你上訴的便秘的情況，平時(shí)飲食注意多吃蔬菜，多喝水，培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣，就可以緩解便秘的情況。
      

      病情分析：
      你好，便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.必要時(shí)可以用開塞露潤(rùn)腸通便.
      

      病情分析：
      您好，懷孕后因?yàn)轶w內(nèi)激素水平改變、活動(dòng)減少、胃腸功能減弱有可能會(huì)導(dǎo)致便秘，
      指導(dǎo)意見：
      您好，懷孕后是不可以服用藥物的，可以多喝水、多吃新鮮水果青菜，可以多吃些粗糧，不要吃辛辣食物，平時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“常年便秘，之前都是喝的一種茶，中醫(yī)開的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      對(duì)于您這種情況可以通過多食用青菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      再著養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，盡可能擺脫藥物依賴。妊娠的前三個(gè)月，盡可能避免藥物的使用。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這種頑固性便秘，應(yīng)該平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，然后盡可能的多吃蔬果。
      指導(dǎo)意見：
      然后多飲水，必要時(shí)候可以使用開塞露緩解，但是番瀉葉以及潤(rùn)腸藥物盡可能的不再使用。
      

      病情分析：
      你好，飲食清淡，多吃膳食纖維蔬菜水果粗糧，不吃辛辣、高脂肪、高膽固醇食品。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水及運(yùn)動(dòng)，避免久坐。多吃新鮮蔬菜水果，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，禁食辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，可以通過飲食方面來調(diào)理，比如，多吃水果和含粗纖維多的蔬菜，谷類。
      指導(dǎo)意見：
      1.建議多吃香蕉，蘋果，芹菜，紅薯，多喝小米粥等。
      2.平時(shí)多喝水，便秘嚴(yán)重時(shí)，也可以外用開塞露。
      
      以上是對(duì)“常年便秘，之前都是喝的一種茶，中醫(yī)開的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！