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怎么樣才能快速有效的減肥呢?

AT*** 介紹個快速減肥好方法可以嗎這個人 女,20歲,身高162體重120!

ask_auFoUY 2014-11-24 22:49:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   內(nèi)科

主治疾病:對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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  • ask_auFoUY

    AT*** 介紹個快速減肥好方法可以嗎這個人 女,20歲,身高162體重120!

  • 趙建財

    你好,一般來講,減肥的最好方法是控制飲食和增加鍛煉為好,這樣的方法是效果好,療效確切,但有一點要每天堅持為好,這樣才不會反彈的。

  • ask_auFoUY

    嗯除了這個最基本的 她想知道什么藥減肥了最管用

  • 趙建財

    碧生源減肥茶,三承氣湯

  • 趙建財

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_auFoUY

    最好一個月瘦10斤

  • 趙建財

    減肥不可以太快了,這樣會影響正常五臟功能的

  • 趙建財

    現(xiàn)在的肥胖大多是吃出來的病,吃的好,動的少

  • 趙建財

    所以,注意運(yùn)動和節(jié)食為好

  • ask_auFoUY

    ” 碧生源減肥茶,三承氣湯 那個用了會有啥反應(yīng)? -----------------

  • 趙建財

    這要病人用了才能知道的,大多會有腹瀉的

  • ask_auFoUY

  • 趙建財

    告訴她不要吃零食,多吃粗糧,多吃水果,蔬菜等,多運(yùn)動,一定會瘦下來的

  • 趙建財

    飲食清淡

  • 趙建財

    多喝水

  • ask_auFoUY

    好的 

  • 趙建財

    對的,告訴她吧,讓她意識到引起肥胖的原因

  • ask_auFoUY

  • ask_auFoUY

    再聊趙醫(yī)生

  • 趙建財

    好的,再聊

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