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膝關(guān)節(jié)消腫后可以慢跑嗎?

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ask_LJAi_g 2014-11-07 13:32:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

潘曉 醫(yī)師

黃梅縣中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。?,骨科常見(jiàn)疾病如四肢骨折,肌腱損傷,半月板撕裂等的手術(shù)治療以及保守治療的用藥及功能鍛煉指導(dǎo);腰椎間盤(pán)突出的中醫(yī)特色治療, 2,急危重癥病人如心腦血管意外如腦出血,腦梗塞,冠心病

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 潘曉

    您好,今天感覺(jué)好些了嗎?

  • ask_LJAi_g

    就是還是完全蹲不下

  • ask_LJAi_g

    但走路不疼

  • ask_LJAi_g

    還是有點(diǎn)鼓

  • ask_LJAi_g

    膝蓋骨頭上一點(diǎn)點(diǎn)

  • 潘曉

    下蹲不行的話可以找做上下樓練習(xí)的

  • 潘曉

    沒(méi)事的

  • ask_LJAi_g

    嗯,知道了

  • 潘曉

    你可以用個(gè)護(hù)膝輔助走路

  • ask_LJAi_g

    走路沒(méi)大礙的

  • ask_LJAi_g

    就是蹲下太難,總感覺(jué)里面有東西漲著,不蹲下沒(méi)什么大礙

  • 潘曉

    嗯 慢跑階段的時(shí)候可以的

  • ask_LJAi_g

    現(xiàn)在可以慢跑嗎,還是等消腫后

  • 潘曉

    等下蹲就可以慢慢跑了的

  • ask_LJAi_g

    嗯,好

  • 潘曉

    慢跑沒(méi)問(wèn)題基本鍛煉就很成功了

  • ask_LJAi_g

    每次消腫到最后一點(diǎn)就很慢,總有一點(diǎn)腫不消。

  • ask_LJAi_g

    上次每天早上起來(lái)疼的很

  • ask_LJAi_g

    有時(shí)不疼,什么原因啊

  • 潘曉

    那還是關(guān)節(jié)處肌肉等組織還沒(méi)有鍛煉開(kāi) 有的有些粘連

  • ask_LJAi_g

    嗯,知道了

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