晚上打鼾說夢(mèng)話怎么回事？

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• ask_z4msRA

  我想問一下晚上打鼾又說夢(mèng)話，從小就這樣，是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  年齡性別啊

• ask_z4msRA

  19女

• ask_z4msRA

  有什么根治的辦法嗎？

• 在線醫(yī)生

  關(guān)于打鼾你可以去耳鼻喉科檢查下

• ask_z4msRA

  哦。沒有什么原因嘛。

• 在線醫(yī)生

  看看屬于哪種情況的，是中樞性的還是阻塞性的

• ask_z4msRA

  哦，現(xiàn)在要注意什么呢

• 在線醫(yī)生

  有可能你的腺扁桃體沒完全退化導(dǎo)致氣道狹窄，所以打鼾，屬于阻塞性的

• ask_z4msRA

  那得怎么治嗎

• ask_z4msRA

  要做手術(shù)嗎？

• 在線醫(yī)生

  如果是這種就得手術(shù)

• 在線醫(yī)生

  所以你最好去耳鼻喉科檢查下，女孩子打鼾還是不好

• 在線醫(yī)生

  你胖不

• ask_z4msRA

  哦，是這樣

• ask_z4msRA

  我不胖，

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_z4msRA

  一米六二，才九十多

• 在線醫(yī)生

  你一直說夢(mèng)話

• ask_z4msRA

  斤

• ask_z4msRA

  對(duì)呀，一直，晚上時(shí)不時(shí)的就會(huì)說

• 在線醫(yī)生

  是不是平時(shí)壓力過大，精神緊張哦

• ask_z4msRA

  這些原因也會(huì)導(dǎo)致嗎？我是從小，在不同的地方睡覺都會(huì)有這種情況

• 在線醫(yī)生

  還有心肝火旺也會(huì)

• ask_z4msRA

  就是平時(shí)學(xué)校的事情很多，很忙。家里的人給我的壓力也挺大的

• ask_z4msRA

  這個(gè)平時(shí)的飲食有什么注意的嗎？

• 在線醫(yī)生

  你是晚上偶爾說幾句還是一個(gè)晚上說很多次，都影響到睡眠質(zhì)量了呢

• 在線醫(yī)生

  哦，那還是無形的壓力導(dǎo)致

• ask_z4msRA

  說幾句就不說了，早上起來感覺好累好累

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)自己可以學(xué)著釋放壓力，多和朋友同學(xué)一起玩玩，同時(shí)增強(qiáng)鍛煉，比如報(bào)個(gè)健身房什么的，營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)，平時(shí)飲食偏向清淡些，睡前可以多聽些舒緩的睡眠曲

• ask_z4msRA

  哦哦，好的好的

• ask_z4msRA

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  我以前也經(jīng)常說夢(mèng)話，大學(xué)室友老是笑話我，后面我調(diào)整下睡眠質(zhì)量好了就不說了

• ask_z4msRA

  跟自己心理素質(zhì)還是有關(guān)系的，

• 在線醫(yī)生

  恩，可能你自己沒感覺到

• ask_z4msRA

  好吧，麻煩你了

• ask_z4msRA

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  沒事，祝你好運(yùn)

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