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大腿和小腿上有肥肉怎樣能瘦腿還不長肌肉？


我15歲，高中生，大腿上和小腿上有肥肉，請問怎么瘦腿且不長肌肉

ask_2NO_P8 2014-10-31 19:04:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張福桂 醫(yī)師

豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室   普通內(nèi)科

主治疾?。杭卓?甲減,甲狀腺炎,對消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及循環(huán)系統(tǒng)的高血壓,心律失常和急性腎小球腎炎

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  • ask_2NO_P8

    我15歲，高中生，大腿上和小腿上有肥肉，請問怎么瘦腿且不長肌肉

  • 張福桂

    你好，目前根據(jù)你的敘述這種情況建議你可以多加強鍛煉就可以，比如你每一天可以跑步***--***米就可以

  • ask_2NO_P8

    不會長肌肉么

  • 張福桂

    不會的，，

  • ask_2NO_P8

    站在我的腿上也有肌肉

  • ask_2NO_P8

    現(xiàn)在

  • 張福桂

    奧，，可以加強鍛煉就可以減少

  • ask_2NO_P8

    好的謝謝

  • 張福桂

    不客氣

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