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如果要吃鈣片，選擇哪種鈣片比較好呢，我
長沙力源健康發(fā)展有限公司寧鄉(xiāng)門診部 心血管內(nèi)科
主治疾?。汗谛牟 ⒛X梗后遺癥、糖尿病并發(fā)癥、消化道潰瘍、慢性阻塞性肺病。
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如果要吃鈣片，選擇哪種鈣片比較好呢，我
黃谷香
你的問題是你想知道補鈣是哪種牌子的好，可以用藍瓶的鈣，還有魚肝油的，注意飲食方面的補充。
黃谷香
以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定”
ask_vo4LoQ
我19歲
黃谷香
哦，主要是進食補充，吃骨頭湯，和排骨等。
ask_vo4LoQ
19歲169
ask_vo4LoQ
還想長高點
黃谷香
哦。建議做牽引的運動，增加營養(yǎng)。
黃谷香
會長高的。
ask_vo4LoQ
牽引的不是說沒有科學依據(jù)嗎
黃谷香
牽引的運動。
ask_vo4LoQ
比如哪種運動
黃谷香
就是一頭固定往外拉的。
ask_vo4LoQ
真的有用嗎
黃谷香
看情況的，只有采取辦法的。一般還是比沒有鍛煉要好些的。
ask_vo4LoQ
鍛煉多久
黃谷香
一般上數(shù)月或者上年的。
ask_vo4LoQ
每天幾個小時
黃谷香
是的。早晚1-2小時。
ask_vo4LoQ
沒有器械
黃谷香
哦，可以自己在床鋪上做。
ask_vo4LoQ
腳如何固定呀
黃谷香
有床鋪用手巾固定腳，再往頭那邊拿。
ask_vo4LoQ
哦，迪巧鈣片咋樣
黃谷香
可以的。是好牌子的。
ask_vo4LoQ
那還補充什么
黃谷香
補充飯菜，豬肝，瘦肉等。
ask_vo4LoQ
豬肝不好吧
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重金屬高
黃谷香
哦，是補血的，補鐵·的。生長期是好的。
ask_vo4LoQ
哦
黃谷香
以后需要幫助的話可以直接找我，請***，,謝謝您！
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