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我現(xiàn)在體重120斤，有什么方法可以快速減肥
香營鄉(xiāng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)綜合科
主治疾?。郝灾夤苎?更年期、月經(jīng)調(diào)、經(jīng)期不準(zhǔn)、經(jīng)量改變、潮熱盜汗、頭暈心悸、失眠怔忡等疑難雜病。
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我現(xiàn)在體重120斤，有什么方法可以快速減肥
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每天都便秘怎么辦
盧欣
身高是多少呢。減肥沒有快速的，只有長期堅持運動，合理飲食。
ask_9LrQ8M
1.6。有什么藥可以吃的？
盧欣
那每天蔬菜吃的多嗎？
ask_9LrQ8M
不怎么多
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我想問吃什么可以另臉色紅潤呢
盧欣
要是想吃減肥藥的話我這沒有好的意見
ask_9LrQ8M
有什么補(bǔ)血得
ask_9LrQ8M
那要怎么合理減肥呢
盧欣
便秘的話多吃蔬菜，即可以增加纖維的攝入，又不會引起肥胖。
盧欣
補(bǔ)氣血的可以吃大棗，山藥。食療
ask_9LrQ8M
哦
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寶寶現(xiàn)在兩歲了。不怎么會說多語言。也不怎么喜歡吃肉?？梢再I什么開胃得藥？
盧欣
多吃蔬菜，適當(dāng)吃肉蛋之類的。
ask_9LrQ8M
哦，吃零食會引起肥胖？
盧欣
寶寶這個可以吃點山楂。
ask_9LrQ8M
可是不喜歡吃啊。有什么藥可以吃的？
盧欣
零食添加物太多，最好少吃
ask_9LrQ8M
好的
盧欣
山楂健胃消食就可以的。
盧欣
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