您好。在嗎。請(qǐng)問(wèn)一下。1.55體重120是不是嚴(yán)重胖
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您好。在嗎。請(qǐng)問(wèn)一下。1.55體重120是不是嚴(yán)重胖
劉襄
你好!你可以用體重質(zhì)量指數(shù)軟件查一查,你目前屬于微胖的,不屬于嚴(yán)重胖。建議控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間,會(huì)有瘦身的效果的。
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我是做酒店的。
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早上都有睡到9點(diǎn)
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吃什么水果容易減肥
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豆制品是不是很容易發(fā)胖
劉襄
保證睡眠是必要的。水果可以適量吃,但不建議以水果為主食,對(duì)身體健康是有影響的。
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幾點(diǎn)睡覺(jué)
劉襄
可以用荷葉泡水喝試試,但前提是你的脾胃功能要好,不然容易腹瀉,荷葉性味有點(diǎn)涼。
劉襄
最好每晚十一點(diǎn)前能睡
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我胃不好。前一個(gè)月才做的胃鏡
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然后幾點(diǎn)起床
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那喝什么還能減肥。排毒
劉襄
有八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間就足夠了。
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像割養(yǎng)樂(lè)多。有益c會(huì)發(fā)胖嗎
劉襄
如果想調(diào)理身體排毒,我建議你可以去中醫(yī)院喝中藥,效果不錯(cuò)的。你說(shuō)得這些只要正常服用是不會(huì)對(duì)體重有影響的。
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拔火罐呢
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排毒就能瘦是嗎
劉襄
最好是能通過(guò)合理控制飲食,加強(qiáng)自身運(yùn)動(dòng),只要堅(jiān)持,肯定是有用的。運(yùn)動(dòng)出汗的過(guò)程本身就是在排毒。
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排毒就能瘦是嗎
劉襄
排毒和瘦身是不一樣的,但可以起到相互的影響。
劉襄
建議你可以去中醫(yī)院喝中藥調(diào)理,配合自己合理飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),肯定能改善。
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您能幫我介紹好一點(diǎn)的中醫(yī)院?jiǎn)?p>
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本人在城西銀泰
劉襄
只要是你當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院一般都不錯(cuò)的,市中醫(yī)院,省中醫(yī)院都很好,只要找一位經(jīng)驗(yàn)較豐富的中醫(yī)大夫就夠了。
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