心里特別自卑 面對喜歡的人從心底感覺自己不配。所以一看見女神就控制不住的顫抖 心也慌。和別人聊天的時候也總是覺得自己表達不清楚 一件事情描述不清就已經(jīng)找不到詞語了 越描述不清就越緊張 有時候緊張的脖子都顫抖 覺得自己有社交恐懼癥 該怎么
ask_355809
心里特別自卑 面對喜歡的人從心底感覺自己不配。所以一看見女神就控制不住的顫抖 心也慌。和別人聊天的時候也總是覺得自己表達不清楚 一件事情描述不清就已經(jīng)找不到詞語了 越描述不清就越緊張 有時候緊張的脖子都顫抖 覺得自己有社交恐懼癥 該怎么辦
潘曉
人一般都會在某一方面感到自卑的,你可以注意靠自己在哪一方面有特長,。多鍛煉,增加自己的自信。
ask_355809
我是打心眼里覺得自己卑微 就算是有長處 還是覺得自己卑微 卑微到不行
潘曉
難道你的周圍都是很優(yōu)秀的人嗎?
ask_355809
都比我強
潘曉
你的家人你的周圍的環(huán)境,如何呢?
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