醫(yī)生您好,有些問題想咨詢您一下,去體檢說我身體新陳代謝是40歲左右,導(dǎo)致我肥胖,我才23歲啊,這新陳代謝咋弄???
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去體檢說我身體新陳代謝是40歲左右,導(dǎo)致我肥胖,我才23歲啊,這新陳代謝咋弄啊,
楊旭東
一般來(lái)說,年齡越大,新陳代謝越慢。你出現(xiàn)肥胖,一方面是吃飯?zhí)?,第二可能就是,活?dòng)太少。
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以前愛喝酒,現(xiàn)在工作了,工作量也不少,我想問怎么降低新陳代謝,吃什么藥,
楊旭東
經(jīng)常喝酒,也容易出現(xiàn)肥胖。要降低體重,盡量不要吃藥,藥物都有副作用的。都運(yùn)動(dòng),減少飲食就可以了。
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聽人介紹有個(gè)奶昔不錯(cuò),能降低新陳代謝說是營(yíng)養(yǎng)餐
楊旭東
作為醫(yī)生,不推薦使用藥物或保健品來(lái)減肥。我的建議就是,減少飲食,增加運(yùn)動(dòng)量。
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嗯嗯,好好,明白了,謝謝你啦?。?p>
楊旭東
不客氣。
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