本人男~170!55公斤~喝什么牛奶會(huì)長(zhǎng)胖?純牛奶?全脂牛奶?喝酸奶可以么?需要注意什么
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本人男~170!55公斤~喝什么牛奶會(huì)長(zhǎng)胖?純牛奶?全脂牛奶?喝酸奶可以么?需要注意什么
胡金英
你好,根據(jù)你的身高和體重來(lái)說(shuō),你確實(shí)有點(diǎn)瘦,建議你可以每天晚上睡覺(jué)前和牛奶或是全脂牛奶都可以,不要喝酸奶。
ask_411622
平時(shí)喝酸奶可以嗎
胡金英
平時(shí)喝酸奶也不會(huì)長(zhǎng)胖的
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