用什么方法可以快速減掉小肚腩?

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• ask_d0aacb

  用什么方法可以快速減掉小肚腩，還有就是怎么樣科學(xué)減肥，本人男性

• 在線醫(yī)生

  減肥是需要多種減肥方法聯(lián)合應(yīng)用效果才好，才不會(huì)反彈，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)減肥，飲食節(jié)制，藥物減肥，針對(duì)腹部發(fā)熱肥胖需要特定的減肥運(yùn)動(dòng)

• ask_d0aacb

  腹部，做仰臥起坐有沒(méi)有效果

• 在線醫(yī)生

  你做的頻率是多少

• ask_d0aacb

  每天要睡前30個(gè)，感覺(jué)沒(méi)什么效果

• 在線醫(yī)生

  有時(shí)間限制沒(méi)有呢

• ask_d0aacb

  就連著做

• 在線醫(yī)生

  強(qiáng)度不夠

• ask_d0aacb

  那覺(jué)得要多少

• ask_d0aacb

  要在什么時(shí)間做，合理

• 在線醫(yī)生

  一般要求是早晚都需要做

• ask_d0aacb

  嗯，好的

• 在線醫(yī)生

  還有疑問(wèn)了嗎

• ask_d0aacb

  沒(méi)有，沒(méi)有

• ask_d0aacb

  謝謝哈

• 在線醫(yī)生

  咨詢結(jié)束之后，請(qǐng)關(guān)注我，以便下次咨詢，，隨時(shí)為你解答就醫(yī)用藥遇到的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

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