椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)后15天空登自行車腰椎有點(diǎn)疼是正常的嗎
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椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)后15天空登自行車腰椎有點(diǎn)疼是正常的嗎
呂華澤
你好,你這種情況是手術(shù)后沒有完全恢復(fù),活動(dòng)后引起的疼痛,建議你不要做需要彎腰的動(dòng)作
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在床上空登自行車腰椎疼,那么空登自行車還要做嗎
呂華澤
可以做,但是要減少力度
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前兩天空登自行車腰椎不疼,這兩天做時(shí)腰椎疼
呂華澤
可能是力度不對(duì)
ask_KuFxfU
我讓他蹬車時(shí)幅度大些可以嗎
呂華澤
不要幅度太大
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腰部盡量不動(dòng)嗎
ask_KuFxfU
只動(dòng)腿部?
呂華澤
是的
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這樣能起到作用嗎
呂華澤
不要急于求成
呂華澤
的
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空登自行車是為了什么呢
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為了鍛煉什么
呂華澤
為了小幅度活動(dòng)腰部
ask_KuFxfU
飛燕要做嗎
ask_KuFxfU
空登自行車幅度要小,動(dòng)作要慢,別太用力是嗎
呂華澤
做拱橋好點(diǎn)
呂華澤
飛燕太難
ask_KuFxfU
空登自行車幅度要小,動(dòng)作要慢,別太用力是嗎
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