在工作上不知道怎么定位自己的位置怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_481081

  心理問(wèn)題，在工作上，不知道怎么定位自己的位置，和同事之間一起做活，不想指揮別人，也不喜歡別人指示我做什么，做合伙活，就放不開(kāi)，心情有壓抑感

• 范興寬

  您好，我是飯飯心理醫(yī)生，竭誠(chéng)為您服務(wù)。我的服務(wù)編碼:***

• ask_481081

  心理問(wèn)題，在工作上，不知道怎么定位自己的位置，和同事之間一起做活，不想指揮別人，也不喜歡別人指示我做什么，做合伙活，就放不開(kāi)，心情有壓抑感

• 范興寬

  怎么放不開(kāi)呢，為什么壓抑

• ask_481081

  在工作上，我就不喜歡指揮別人。但別人指揮我，我會(huì)心理不舒服，只要合伙做活，和女的話，很放不開(kāi)，和男的還好吧

• ask_481081

  放不開(kāi)，就是拘謹(jǐn)

• 范興寬

  那就是男女搭配干活不累的說(shuō)法了？

• ask_481081

  表情不自然

• 范興寬

  緊張嗎

• ask_481081

  說(shuō)不好，應(yīng)該是緊張，但我不承認(rèn)是緊張

• 范興寬

  也是由于不自信所致

• ask_481081

  我的胸不舒服，檢查都沒(méi)問(wèn)題，我想知道是不是心理導(dǎo)致的，不是很確定

• 范興寬

  主要是心理因素

• ask_481081

  怎么可以確定是心理引起的呢

• 范興寬

  緊張是屬于心理方面的問(wèn)題

• ask_481081

  之前有鼻炎，手術(shù)也沒(méi)徹底好，心情不好，耳朵不知道怎么又耳鳴了，空掉屋里身上發(fā)癢過(guò)敏，第一次出來(lái)打工，是酒店里，，進(jìn)包廂里給客人送東西，我都是很緊張的，，，，就在這些情況下，胸不舒服才有的

• 范興寬

  這是由于緊張的心理因素所致的生理癥狀，首先消除緊張

• ask_481081

  我一直都不滿意自己的心理狀況，走在路上，我都不是很自然的，，感覺(jué)別人注視自己，感覺(jué)是自卑感做怪吧

• 范興寬

  是的

• 范興寬

  應(yīng)增強(qiáng)自信

• ask_481081

  我的夢(mèng)想是自己做老板，做個(gè)查不多的老板，可一直不知道做什么，我很糾結(jié)，浪費(fèi)了這么多年，給別人打工。我感覺(jué)我抬不起頭，連女朋友都沒(méi)信心找

• 范興寬

  不要緊，慢慢來(lái)，從力所能及的事情做起

• ask_481081

  心理問(wèn)題一般都要本人自己結(jié)決吧，，心理咨詢師你感覺(jué)有用嗎

• 范興寬

  心理方面的問(wèn)題如果能自行調(diào)節(jié)當(dāng)然是最好，但是如果調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，則需要心理醫(yī)生的介入

• ask_481081

  可我感覺(jué)心理醫(yī)生太假了，我的心理問(wèn)題，也打電話和他聊，就說(shuō)道理，搞到最后，說(shuō)我思維模式有問(wèn)題，要吃藥才可以，吃藥可以改變思維模式嗎，思維是通過(guò)別人過(guò)書(shū)上學(xué)的改變的，哪有說(shuō)吃藥改變的啊

• 范興寬

  是嗎

• 范興寬

  思維方式是不用服藥的，但是偏執(zhí)是需要改變的

• ask_481081

  我想改變自己，我不知道怎么改變，我想做個(gè)老板，想自己的見(jiàn)識(shí)能達(dá)到那種程度，想自己能擺脫心里的煩惱，做人做事方面，得到別人佩服，自己能活的開(kāi)心點(diǎn)

• ask_481081

  自己能做到管別人，服從我，我應(yīng)該怎么做

• 范興寬

  首先不要有幻想，應(yīng)腳踏實(shí)地，從點(diǎn)滴小事做起，從基層做起，慢慢再做大

• ask_481081

  工作上，給別人做活，合伙做活，老放不開(kāi)，，和女的面前放不開(kāi)，我做不了個(gè)壞男人，調(diào)戲女孩子，，，男的太老實(shí)，又不吃香，還會(huì)被女的欺負(fù)

• ask_481081

  我感覺(jué)我沒(méi)有別的男人在女的那吃香，我不知道問(wèn)題出在哪

• 范興寬

  您好

• 范興寬

  您需要增強(qiáng)自信

• 范興寬

  您好，您還有其他問(wèn)題嗎？沒(méi)有的話我關(guān)閉對(duì)話接診其他患者了~

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