我懷孕了吃黑魚有沒有事情……………………………………
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我懷孕了吃黑魚有沒有事情……………………………………
周云
您好,孕婦是可以吃黑魚的,黑魚的肉屬于高蛋白,對(duì)孕婦有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是最好不要太多的食用,而且做的時(shí)候以清淡為主,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素 。
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我感覺很困
周云
注意休息,孕婦精神疲勞是正常的
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