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大腿很肥，肚子上很多贅肉怎么才能有效減肥
醴陵市二醫(yī)院 婦科
主治疾?。和怅庩幍兰俳z酵母菌病,外陰陰道念珠菌病,念珠菌性陰道炎,功能失調(diào)性子宮出血,痛經(jīng),急性胃炎,頭痛
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大腿很肥，肚子上很多贅肉怎么才能有效減肥
黃瓊靚
最有效最安全得減肥方法是運動，飲食早餐多…吃，中餐多吃，晚餐不要吃，當(dāng)然是在沒有胃病得前提下得，油膩，油炸食物不吃，再配合每個…星期兩次針灸
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可以通過鍛煉嗎
黃瓊靚
可以得
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怎么鍛煉
黃瓊靚
鍛煉的方法多種的
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什么方法最快最有效減肥
黃瓊靚
晚上7-9點是最適合劇烈跑步減肥的
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