有什么辦法可以治療失眠呢？

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• ask_5CPNPs

  請問有沒有什么辦法治療睡眠啊 實際一點的 不然再失眠下去我會精神分裂了

• ask_5CPNPs

  每天總是很難才能入睡 睡眠很淺 只要有動靜馬上就醒 然后每次睡覺超不過四個小時就醒了

• ask_5CPNPs

  醒了之后全身無力 頭暈

• 秦飛

  你好鑒于你的描述綜合分析考慮是心失所養(yǎng)引起的上述的癥狀的 建議是考慮是養(yǎng)心安神的治療的原則助于改善的，建議有必要進(jìn)行睡前泡腳的結(jié)合喝牛奶的助于改善的

• ask_5CPNPs

  沒用啊

• ask_5CPNPs

  我買了睡康口服液

• ask_5CPNPs

  但是還是沒用

• ask_5CPNPs

  一睡不著我就心煩意亂

• 秦飛

  理療結(jié)合耳穴壓豆

• ask_5CPNPs

  好煩躁

• 秦飛

  不要著急的

• ask_5CPNPs

  每天翻來覆去睡不著 然后就會亂想 導(dǎo)致我現(xiàn)在每天只要一躺下就想著等下會不會又失眠

• 秦飛

  心里問題的可能性偏大的

• ask_5CPNPs

  那怎么辦

• ask_5CPNPs

  有時候跟床或者枕頭有沒有關(guān)系啊

• 秦飛

  有關(guān)的

• 秦飛

  可以換一個的

• ask_5CPNPs

  主要我是上晚班的

• ask_5CPNPs

  我該怎么調(diào)理

• 秦飛

  可以倒一下時間差的

• ask_5CPNPs

  如果是喝牛奶 那我該喝什么牛奶啊 純牛奶可以嗎

• 秦飛

  可以的

• ask_5CPNPs

  可是純牛奶是冷的啊

• ask_5CPNPs

  不是說要喝溫的嗎

• 秦飛

  可以溫一下

• ask_5CPNPs

  。。

• 秦飛

  你是什么職業(yè)的

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