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一米六五體重65公斤要怎么減肥呢?

我一米六五,體重65公斤。想減肥啊!不知道怎么減??!肚子大

ask_r1FyB8 2015-01-08 14:19:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_r1FyB8

    我一米六五,體重65公斤。想減肥啊!不知道怎么減?。《亲哟?。

  • 在線醫(yī)生

    目前考慮你的體重還可以屬于正常的范圍,如果只是想局部減肥的話可以考慮局部運動。

  • ask_r1FyB8

    恩130斤以前沒有這么胖

  • 在線醫(yī)生

    可能是最近飲食攝入比較能量比較多。

  • ask_r1FyB8

    生完孩子兩年了

  • 在線醫(yī)生

    這個可能是激素影響的。

  • ask_r1FyB8

    我吃的也不多怎么這么胖?。?p>

  • 在線醫(yī)生

    可以采取運動。

  • ask_r1FyB8

    就是肚子大

  • 在線醫(yī)生

    局部減肥。

  • ask_r1FyB8

    像懷孕兩個月以似的

  • ask_r1FyB8

    怎么能瘦??!

  • 在線醫(yī)生

    局部減肥運動。

  • ask_r1FyB8

    還便秘3天還不沒有一次大便

  • 在線醫(yī)生

    便秘的話會導(dǎo)致局部,脂肪堆積。

  • 在線醫(yī)生

    可以用的通便茶。

  • 在線醫(yī)生

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

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