腰肌勞損患者可以參加跑步籃球運動嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_qiwHOg

  腰肌勞損的患者，可以參加跑步，籃球等運動么。如果不行，該怎么運動才好。

• ask_qiwHOg

  腰肌勞損平時注意什么。

• 魯海濤

  不要著涼，不要反復(fù)彎腰的動作

• 魯海濤

  你確定是勞損嗎

• ask_qiwHOg

  嗯，核磁共振了

• 魯海濤

  報的什么結(jié)果？

• ask_qiwHOg

  都沒問題

• ask_qiwHOg

  但是腰很酸

• 魯海濤

  恩，是整個腰部酸痛還是？

• ask_qiwHOg

  整個腰部

• 魯海濤

  恩，有沒有受過傷呢？

• ask_qiwHOg

  以前有受過。

• 魯海濤

  恩，那你這個應(yīng)該是有局部肌肉緊張或者是痙攣引起

• ask_qiwHOg

  那這個怎么治療呢

• ask_qiwHOg

  推拿都沒有用。。

• ask_qiwHOg

  就是不痛，就是酸。。

• 魯海濤

  按摩沒有效果？

• ask_qiwHOg

  按了就好了那么幾天

• 魯海濤

  是的，你這可以做彎腰伸直運動，慢慢做動作

• ask_qiwHOg

  恩恩。還有么？？

• 魯海濤

  每天做完動作泡熱水澡，或者是按摩

• ask_qiwHOg

  恩恩，好的。試試看

• 魯海濤

  恩

• 魯海濤

  最后祝早日痊愈，如有什么疑問請***咨詢我。您的病情有變化請反饋給我，歡迎您再次咨詢

展開全部內(nèi)容