腳步韌帶拉傷怎樣治療有效果？

打球腳踝崴了，醫(yī)院檢查韌帶拉傷，石膏打了40天，現(xiàn)在拆石膏有一個月了，通過訓練可以慢慢走路，但是腳踝還是只能輕微彎曲，請問我這樣的情況多久可以完全回復

ask_uT9H7w 2014-12-10 19:39:31

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

章曉云 副主任醫(yī)師

廣西中醫(yī)藥大學附屬瑞康醫(yī)院骨外科

主治疾?。簭氖玛P(guān)節(jié)創(chuàng)傷等骨科疾病中西醫(yī)治療多年，擅長四肢骨折、脊柱骨折、頸肩腰腿痛、股骨頸骨折、股骨頭無菌性壞死、髖膝疾病等中西醫(yī)治療，熟練掌握骨科疾病的診治及手術(shù)治療。

ask_uT9H7w

打球腳踝崴了，醫(yī)院檢查韌帶拉傷，石膏打了40天，現(xiàn)在拆石膏有一個月了，通過訓練可以慢慢走路，但是腳踝還是只能輕微彎曲，請問我這樣的情況多久可以完全回復
章曉云

你好～腳外傷后如果打石膏固定了的話一般至少需要三個月才能活動開來～你現(xiàn)在盡量不要劇烈活動～不要過多的走路～可以吃點活血化瘀及保護關(guān)節(jié)的藥看下
ask_uT9H7w

章醫(yī)生好，為了盡快回復，請問我平時需要做什么樣的訓練？還是需要靜養(yǎng)？

展開全部內(nèi)容