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18歲身高1.58米想長(zhǎng)高怎么辦呢?

醫(yī)生、、我是女的、今年18歲、高158我想再高幾厘米行嗎、麻煩解答

ask_wrjoxg 2014-11-12 19:28:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖建 醫(yī)師

個(gè)人   婦科

主治疾?。簨D科炎癥,人工流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科整形,婦科腫瘤,懷孕保胎,產(chǎn)科彩超診斷等

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  • ask_wrjoxg

    醫(yī)生、、我是女的、今年18歲、高158我想再高幾厘米行嗎、麻煩解答!

  • 肖建

    你好,你才18歲,想再長(zhǎng)高的話,只要說(shuō)骨骼還沒(méi)有閉合是可以的,需積極參加體育鍛煉吧,有助于長(zhǎng)個(gè)

  • ask_wrjoxg

    怎么自己查骨骼閉合

  • 肖建

    這個(gè)只能去醫(yī)院查,自己檢查不到的

  • ask_wrjoxg

  • 肖建

    多段落

  • ask_wrjoxg

    能吃什么

  • 肖建

    多鍛煉,早晚喝牛奶,補(bǔ)鈣

  • 肖建

    飲食方面,沒(méi)有特別的要求,早晚喝牛奶補(bǔ)鈣

  • 肖建

    最好是體育鍛煉

  • ask_wrjoxg

    例如做什么運(yùn)動(dòng)

  • 肖建

    比如摸高,打藍(lán)球,引體向上等,均有利于

  • ask_wrjoxg

    每天喝牛奶加液體鈣行嗎

  • 肖建

    鈣的話,不建議亂補(bǔ),如果說(shuō)身體不缺鈣,補(bǔ)也沒(méi)用的

  • ask_wrjoxg

    摸高是?

  • ask_wrjoxg

    只喝牛奶?

  • 肖建

    手往高處舉,摸比自己高的物體

  • 肖建

    如果擔(dān)心缺鈣,可以做個(gè)微量元素檢查

  • ask_wrjoxg

    聽(tīng)說(shuō)蛋白質(zhì)粉也可以?

  • 肖建

    保證充足的運(yùn)動(dòng)

  • 肖建

    蛋白質(zhì)粉,沒(méi)有用

  • 肖建

    那么年輕,沒(méi)有必要吃,多注意飲食營(yíng)養(yǎng)就可以了

  • ask_wrjoxg

    好的、謝謝謝你

  • 肖建

    不客氣

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