維生素e對于24歲的人來說能吃多久？

咨詢實錄內容

• ask_VqS5tM

  想請問下維生素e,對于24歲的人來說能吃多久啊

• 林冬龍

  您好，根據(jù)您的描述，姜糖水還適合陽氣不足手腳冰涼，痛經的人喝

• 林冬龍

  一般人只要不是素食者一般都不會出現(xiàn)維生素E缺乏的情況，建議無特殊情況不需要服用

• 林冬龍

  維生素E小劑量是可以長期服用的

• ask_VqS5tM

  含量50mg，維生素e有規(guī)定年齡吃嗎，這個量能吃嗎

• 林冬龍

  可以的，適合成年人吃

• ask_VqS5tM

  這個量能長期吃嗎

• 林冬龍

  可以

• ask_VqS5tM

  那腸胃不舒服能喝姜糖水嗎

• ask_VqS5tM

  晚上適合喝姜糖水嗎

• 林冬龍

  可以的，晚上可以喝

• ask_VqS5tM

  怎么有人說姜晚上吃相當吃砒霜有有科學依據(jù)嗎

• 林冬龍

  這個是沒有科學依據(jù)的

• ask_VqS5tM

  想請問下個私人問題，對于養(yǎng)生有什么書推薦啊，皇帝內經行嗎

• 林冬龍

  可以的

• 林冬龍

  學點營養(yǎng)知識更好

• ask_VqS5tM

  還有什么書嗎，你們營養(yǎng)方面的呢

• ask_VqS5tM

  我也是這樣認為的哈，，，

• 林冬龍

  營養(yǎng)圣經也是不錯的

• 林冬龍

  最好的還是營養(yǎng)基礎書

• 林冬龍

  基礎教材

• ask_VqS5tM

  介紹一本把哈，，

• 林冬龍

  如果您對營養(yǎng)感興趣，建議您參加網絡營養(yǎng)師培訓

• ask_VqS5tM

  好的謝謝

• 林冬龍

  這樣可以讓您系統(tǒng)的學習營養(yǎng)知識

• 林冬龍

  您還有其他問題需要咨詢的嗎？

• ask_VqS5tM

  黑豆泡醋一天能吃幾粒啊

• 林冬龍

  平時吃飯用鐵勺一小勺，大約20粒左右

• 林冬龍

  如您還有其他問題，歡迎下次繼續(xù)咨詢

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