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請問，是不是飲食要均衡，什么都吃點，不挑食，睡眠好，皮膚自然好啊，，，，，
威縣中醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。簩?nèi)科,兒科,皮膚科,婦科,五官科等常見病有獨特的見解和治療方式
ask_Yxy9W0
請問，是不是飲食要均衡，什么都吃點，不挑食，睡眠好，皮膚自然好啊，，，，，
妙存帥
首先保持飲食平衡，主要是還得保持良好的心態(tài)，皮膚自然會導致光滑，明亮感。
ask_Yxy9W0
網(wǎng)上說有些食物是感光的
ask_Yxy9W0
就是白天吃了曬太陽會容易長斑什么的
妙存帥
是的
ask_Yxy9W0
那白天一點都不能吃那類食物嗎
妙存帥
可以的
ask_Yxy9W0
芹菜感光嗎
妙存帥
也可以感光
ask_Yxy9W0
像平時吃菜那些量應(yīng)該不會過多吧?
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